Não é segredo que a mídia social é uma ferramenta amplamente usada para se manter informado e não é incomum encontrar notícias relacionadas à saúde durante a rolagem.

As mídias sociais permitem que cientistas e profissionais de saúde estendam suas mensagens para o público além do mundo acadêmico. Também fornece espaços para os indivíduos encontrarem poder através de experiências compartilhadas com a contribuição da qualidade de Empresas de Link Dedicado.

O problema de procurar notícias nessas plataformas acessíveis é que pode ser um desafio discernir o que é preciso entre o fluxo constante de informações. Dado que as notícias científicas falsas se espalham mais rapidamente e mais amplamente do que a verdade, há uma chance de você encontrar relatórios imprecisos em algum momento.

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A desinformação contribui para a ansiedade da saúde e torna aqueles que estão em risco de baixa alfabetização em saúde mais suscetíveis a maus resultados na saúde. A verificação dupla dos fatos não apenas contribuirá para o seu próprio bem-estar, mas você fará um favor a seus amigos e familiares avaliando o conteúdo antes de reposicioná-lo em seus feeds.

Sem uma formação científica, determinar se o artigo que você está lendo transmite informações precisas pode parecer um salto no escuro. Aqui estão as perguntas importantes a serem feitas e as etapas a serem tomadas para determinar quais informações são credíveis.

Quem o compartilhou no meu feed?

Só porque alguém que você conhece compartilhou o artigo não garante que seja preciso.

Eles têm alguma experiência nos campos da saúde ou da ciência? Você acredita que eles podem determinar quais informações de saúde são verdadeiras?
Caso contrário, convém fazer pesquisas adicionais.

Leia além do título

Com que frequência você se refere a um fato ou estatística de um título da conversa? Você já compartilhou um artigo sem lê-lo na íntegra (ou mesmo?) Em caso afirmativo, provavelmente não está sozinho.

As manchetes costumam contar com um valor de choque para evocar reações emocionais nos leitores. O objetivo é atrair as pessoas a clicar. As manchetes podem criar uma sensação de pânico, fazendo afirmações ambíguas ou apresentando estatísticas mal relatadas.

Muitos artigos mostram títulos que parecem idéias completas. À primeira vista, um título pode parecer fornecer tudo o que você precisa saber.

É importante lembrar que um título pode ser um exagero ou uma reafirmação da verdade destinada a moldar a maneira como você vê um problema.

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Quem escreveu isso?

Procure um autor byline na parte superior ou inferior do artigo. Ele deve indicar o nome e as credenciais do autor.
Você pode até encontrar uma breve biografia com mais detalhes sobre o campo de especialização da pessoa. E o histórico do autor os deixa bem equipados para escrever sobre esse tópico?

Um site credível deve ser transparente sobre seu processo editorial. O site lista os critérios para publicação? As publicações são revisadas quanto à precisão?

Existe evidência?

Qualquer artigo que faça alegações científicas deve fazer referência a fontes de suporte. Isso prova que as reivindicações do artigo não são totalmente infundadas.

É sempre melhor rastrear informações até sua fonte inicial. Cada vez que um fato ou estatística é parafraseado, torna-se menos provável que a intenção da fonte original seja clara.

Os autores podem escrever artigos de maneira a tornar os conceitos verdadeiros, mesmo que não sejam. Eles podem conseguir isso relatando apenas as partes dos estudos que apóiam seus argumentos.

Confira as fontes que o artigo vincula ou cita. Eles são recentes? Fontes de várias décadas atrás geralmente contêm dados desatualizados. Os publicados nos últimos 10 anos oferecerão as informações mais relevantes.

Qual é o objetivo?

A compreensão do objetivo de um artigo o ajudará a avaliar o que você está lendo. É publicado em um site destinado a informar ou vender um produto? O site apresenta material imparcial ou tem como objetivo convencê-lo?
Leia a seção “Sobre nós” no site.

A maioria dos sites especificará suas missões, empresas proprietárias e líderes da organização. Esses detalhes devem ser fáceis de encontrar e declarados em linguagem simples.

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Fato verificar as reivindicações

Uma rápida pesquisa no Google revelará se outras fontes confirmam as reivindicações feitas em um artigo. Se as informações chegarem ao que as instituições conhecidas têm a dizer, você geralmente pode confiar que são válidas.
Você também pode usar sites de verificação de fatos para rastrear se as notícias de saúde que você visualizou recentemente foram sinalizadas por imprecisão.

Considere como o viés afeta o que você vê
É bom estar certo.

É natural seguir e interagir com aqueles nas mídias sociais que têm pontos de vista semelhantes aos seus. As pessoas tendem a buscar informações que confirmam o que já acreditam ser verdade.

Seu feed é adaptado para corresponder às suas crenças, identidades e preconceitos. A maioria das plataformas de mídia social coleta informações sobre seus padrões de envolvimento e cria algoritmos para prever o que você apreciará ver no futuro.

Com o tempo, você receberá menos peças de diversas fontes. Isso permite que você visualize histórias de um número limitado de perspectivas.

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Ver o conteúdo que você gosta nas mídias sociais torna a experiência agradável. O viés de combate no seu feed não exige que você deixe de seguir suas contas favoritas. Você deve, no entanto, estar ciente de como seus preconceitos pessoais afetam o que vê e seguir as etapas acima para filtrar o barulho.

O que agora?

Você usou estratégias para determinar que um artigo parece preciso. E se estiver cheio de termos médicos complicados que fazem você se sentir como se estivesse lendo um idioma diferente?

Converse com um profissional de saúde

A melhor opção para solidificar sua compreensão é consultar um especialista. Se você tiver um compromisso futuro, peça esclarecimentos sobre as notícias de saúde que encontrou. Eles serão capazes de fornecer uma explicação mais profunda e dizer o que isso significa para sua saúde.

Você também pode acessar sua rede pessoal. Existem profissionais de saúde em sua vida? Pergunte se eles têm tempo para responder às suas perguntas.

Lembre-se de que, embora os médicos sejam dedicados a seus campos, todos precisam de tempo de inatividade fora do trabalho. Simplesmente comece perguntando se eles têm tempo ou largura de banda emocional para ajudar.
Aprimore seus conhecimentos básicos de saúde

Se você estiver interessado em aprender mais sobre sua saúde ou se tiver dúvidas médicas gerais, existem muitos recursos confiáveis ​​online. Organizações governamentais, profissionais e instituições educacionais conhecidas geralmente possuem informações atualizadas em seus sites.

Dica de bônus:

O canal do YouTube Triagem de assistência médica é um recurso que explica a política atual de assistência médica e a pesquisa médica e desmascara as informações erradas relacionadas à saúde.

Você pode se sentir sobrecarregado com a quantidade de conteúdo relacionado à saúde que aparece no seu caminho, mas é possível usar as informações ruins para encontrar as boas. Fazer isso é benéfico para sua saúde e para todos os outros.