Ter uma carreira como assistente de ortognatica pode ser muito gratificante. Também pode ser estressante e opressor às vezes. Trabalhar com pessoas pode tirar o melhor de nós de vez em quando. Ser um assistente dentário exige dedicação e energia contínuas. Se você perceber que está ficando fisicamente e emocionalmente esgotado devido às suas responsabilidades de trabalho como assistente de cirurgia ortognatica classe 2, pode estar a caminho de um esgotamento.

Freqüentemente, estresse e esgotamento são confundidos. O estresse também é resultado do ambiente de trabalho. No entanto, é o resultado de problemas e complicações periódicas no local de trabalho. Pode ser um dia ruim de vez em quando. Burnout é uma sensação constante e contínua de não estar se adequando ao seu trabalho no dia a dia. Você não pode mais se orgulhar ou se interessar por sua posição como Assistente Odontológico.

O esgotamento resulta em sentimentos de desesperança e ressentimento. Se não for tratada, pode evoluir para depressão. Os assistentes de cirurgia ortognatica classe 3 que experimentam o esgotamento muitas vezes se sentem desvalorizados, sobrecarregados, acham que têm muito a fazer em um tempo limitado e começam a se ressentir de seu nível de responsabilidade. Colocar expectativas irrealistas sobre si mesmo também é um fator para o esgotamento.

Burnout geralmente ocorre em etapas. Você deixa de se sentir empolgado com seu trabalho como assistente de dentista e se esforça para ir trabalhar todas as manhãs. A maioria das pessoas nem tem certeza do que está errado neste ponto. No entanto, você começará a sentir exaustão, o que leva à irritabilidade. O burnout costuma apresentar sintomas como dores de cabeça, alterações no apetite e pressão alta. Durante as fases de esgotamento, seus relacionamentos fora e no trabalho vão sofrer.

Se você acha que pode estar sofrendo de esgotamento, converse com seu supervisor. Você pode encontrar apoio em seus colegas de trabalho. Você pode considerar assistir a algumas sessões de aconselhamento para ajudá-lo a desenvolver um plano de ação.

Para evitar e eliminar o esgotamento no campo da cirurgia ortognatica sp, você deve atender às suas necessidades físicas e emocionais. Freqüentemente, nós nos dispersamos demais. Nós nos concentramos nas necessidades de nossos pacientes, nosso empregador e nossa família. Embora isso seja ótimo, é importante lembrar de suas próprias necessidades. Eventualmente, não cuidar deles resultará em sua incapacidade de cuidar das necessidades de outras pessoas.

Atenda às suas necessidades físicas fazendo exames regulares, dormindo o suficiente e comendo direito. O exercício é uma parte muito importante para se sentir bem fisicamente. Para continuar se sentindo bem mentalmente, use suas habilidades de enfrentamento. Saiba o que desencadeia seus sentimentos negativos e mantenha-os sob controle. Mantenha metas e demandas realistas sobre seu corpo e seu tempo. Não se culpe se não cumpriu tudo o que se propôs a fazer naquele dia. Em vez disso, concentre-se no que você realizou. Aprenda a administrar seu tempo. É normal dizer para saber se você já se sente sobrecarregado.

Concentrar-se em suas necessidades sociais também é importante. Cultive seus relacionamentos com seu cônjuge, filhos e amigos íntimos. Envolva-se em organizações da Igreja e da comunidade que sejam do seu interesse. Se você está insatisfeito com seu trabalho como assistente de dentista, converse com seu empregador sobre ajuda para remediar a situação. Melhorar suas habilidades de comunicação com outras pessoas também melhorará sua saúde geral.

Os assistentes dentais geralmente gostam de sua escolha de carreira e se esforçam ao máximo todos os dias. No entanto, o burnout é muito comum na área odontológica. Saber o que causa o esgotamento, seus sinais e sintomas e maneiras eficazes de gerenciá-lo fará com que você seja capaz de se concentrar no trabalho novamente. Melhorar sua saúde física, mental e social logo fará com que você trabalhe com entusiasmo e sede de conhecimento na área odontológica. Se seus sentimentos não mudarem, você vai querer discutir mais a situação. Pode ser a depressão que precisa ser tratada em vez de esgotamento. Realisticamente, alguns assistentes dentais percebem neste momento que precisam de uma mudança de carreira.